Estrias en la piel...aqui consejos para combatirla

Las estrias son unas pequeñas grietas que aparecen en la piel, sobre todo en el caso de las mujeres embarazadas o que han sufrido cambios de peso corporal. Se pueden combatir cuidando la alimentacion y con cremas elaboradas con productos naturales.

Nada mejor como la avena, el aloe y el diente de leon para luchar natural y eficazmente contra las grietas que aparecen en la piel.

Crema natural de Avena y Aloe

Ingredientes:

100 g de hojas frescas de diente de leon

1/1 l de agua

1/2 vaso de zumo de pulpa de aloe vera

7 gotas de aciete de rosa moqueta

harina de avena

Preparacion:

Hervir en el agua el diente de leon durante 10 minutos y dejar reposar el resultado. pasarlo a un recipiente alto y estrecho, añadirle el zumo de aloe, la rosa moqueta y la aharina de avena y triturarlo todo con la batidora. la cantidad de harina de avena utilizada sera la necesaria para que la mezcla alcance uan textura cremosa y homogenea, para que pueda aplicarse con facilidad sobre la piel.

Aplicar la crema directamente sobre las estrias y dejarla actuar durante una hora. luego, lavarse con agua tibia. es conveniente repetir este tratamiento al menos cinco veces en la semana.

Un truco...

Tras la ducha se puede complementar la aplicacion de la crema de avena y aloe vera en la zona afectada con algunos masajes con germen de trigo o manteca de cacao. De esta forma aumentara el efecto anti-estrias.

ESTRIAS EN TUS SENOS?

Mascarilla de Limon y Huevo

Un remedio para esas estrias que suelen aparacer en el pecho despues del parto:

Ingredientes:

1/2 corteza de limon

1 yema de huevo

Preparacion: Triturar la corteza de limon en la batidora y añadirle la yema de huevo previamente batida.Remover bien hasta homogeneizar la mezcla.

la mascarilla hay que aplicarla recien hecha, cubriendo los senos durante varios minutos. lo ideal seria alternar este remedio con la crema natural antiestrias.

CONSEJOS PARA COMBATIR LAS ESTRIAS.

Aunque tambien las padecen algunos hombres, las estrias son, basicamente, un problema hormonal y circulatorio que sufren las mujeres, en especial en muslos, vientre y senos.

El peligro de las estrias aumenta de manera especial en las mujeres embarazadas o que acaban de dar a luz. Un consejo para taenuarlas es realizar un masaje diario con una mezcla de aceite de germen de trigo(150 ml) y unas diez gotas de aceite esencial de lavanda.

La alimentacion es basica. Se deben sustituir los azucares y harinas por sus equivalentes integrales, u la leche de vaca entera, en lo posible, por leche descremada. Las carnes, huevos y embutidos se recomienda que sean, tambien en lo posible, mas naturales.

Las estrias pueden solucionarse con el tratamiento adecuado gracias a la capacidad generativa que tiene la piel.

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